Jak nie spalić HR-u: Odporność emocjonalna

Pracujesz w HR i masz wrażenie, że tempo zmian nie zwalnia? Nowe przepisy, jawność wynagrodzeń, digitalizacja, presja biznesu i ciągła praca z emocjami innych ludzi, to wszystko sprawia, że HR jest dziś jedną z najbardziej obciążonych grup zawodowych.

Podczas webinaru z serii HR makes a difference pokażemy, jak realnie zadbać o własny wellbeing i odporność emocjonalną. Dowiesz się, jak rozpoznać przeciążenie, wrócić do dobrostanu oraz mądrze poukładać swoją pracę w HR, by nie doprowadzić do wypalenia, nawet jeśli masz ograniczone zasoby i działasz w szybkim tempie.

Dowiesz się, z czego wynika codzienna presja w pracy HR.
Zrozumiesz, jak pracować z emocjami w zmianie – dlaczego opór często wynika z lęku lub frustracji i jak reagować profesjonalnie, bez nadmiernego obciążenia.
Poznasz konkretne metody budowania odporności: stawianie granic, asertywność, higiena pracy, zasady zdrowej komunikacji.
Odkryjesz, co można uprościć, delegować lub zautomatyzować w HR, aby obniżyć poziom presji.
Poznasz narzędzia z obszaru inteligencji emocjonalnej, które pomagają radzić sobie z presją i trudnymi emocjami.

W branży HR działa od ponad 15 lat. Obecnie jest związana z LeasingTeam Group, gdzie – za pomocą technologii oraz innowacji – wspiera misję łączenia kandydatów i pracodawców, tak aby wspólnie osiągali swoje cele. Wcześniej współpracowała z takimi markami jak Fundacja i Akademia Marka Kamińskiego, Wydawnictwo Makami, Stepapp, Mindgram, Lightness Zyta Machnicka czy GoldenLine. Prelegentka i panelistka wielu konferencji z zakresu HR i EB, wielokrotny członek jury konkursów z tego obszaru m.in. Bohaterowie HR i EBstars oraz Sekretarz Jury III i IV edycji konkursu EB Kreator. Swoją wiedzą i obserwacjami z rynku pracy chętnie dzieli się wspierając EBMASTERS - polską społeczność praktyków i pasjonatów employer brandingu oraz prowadząc zajęcia na studiach podyplomowych Employer Branding na Akademii Górniczo-Hutniczej w Krakowie. Z wykształcenia pedagog kulturoznawstwa, z zawodu marketingowiec. Łączy wiedzę marketingową z fascynacją obszarami EB i HR. Nie ma przed nią tajemnic networking, content marketing, event marketing oraz personal branding.

Dlaczego warto wziąć udział?

Dołącz do eksperckiego webinaru, podczas którego:

Dla kogo jest ten webinar?

Nasi eksperci